한동안 코로나 19 여파로 인하여 집에서 생활하는 게 일상과 습관이 되다시피 하다 보니 이제는 집에서 머무는 게 단순히 안식처의 역할만 한다기보다는 재택근무를 한다거나 여가를 즐기는 등 다양하게 활용을 하고 있는 여성들이 부쩍 늘어나다 보니 쉼, 여가, 재충전을 할 수 있는 주거공간이 역할 외에도 일과 여가등을 모두 소화해 내는 공간으로 활용하는 분들이 많다고 하는데요. 사람이 매일 제한된 시간에 갖춰 일개미처럼 일만 하고 살 수 있는 건 아니기에 누구나 한 가지씩 아님 그 이상으로 취미생활은 즐기고 계실 거라 봅니다.
예로부터 취미생활은 개인이 즐기거나 재충전할 수 있는 오락, 여가의 의미로 쓰여 왔는데요. 취미에는 음악감상부터 영화감상, 게임, 운동, 등산, 낚시, 쇼핑 등등 워낙 종류가 많고 매우 다양합니다. 남성들 취미로는 등산이나 낚시가 보편적으로 많지만 여성들에게 적당한 취미생활 육아에 집안살림에 배우자내조에 더욱이 결혼 후 맞벌이를 하다 보면 개인여과 시간조차도 "사치"처럼 느껴질 정도로 늘 시간에 쫓겨 살게 마련인데요. 20,30,40 여성들도 당당하게 즐겁게 자신만의 라이프를 즐기면서 살아야 할 권리가 있습니다. 취미생활과 실생활을 적목 시켜 보시는 것도 좋을 거 같아요.

첫 번째 추천드릴 취미는 "요리"입니다.
배달음식, 패스트푸드 어떤 환경에서 만들어지고, 소스는 어떤 것들이 들어갔는지 직접 눈으로 확인할 수 없기에 나 자신, 내 가족이 먹기에도 가격도 가격이지만 맛도 떨어지고, 건강에 마이너스가 될 수 있습니다. 요리에 흥미를 같고 취미로 즐기신다면 건강한 식단도 편성하면서 나 자신은 물론 가족의 건강도 책임질 수 있고, 가족 또는 손님과 나 자신이 한 요리를 맛있게 먹어주면 그 자체만으로도 즐겁고 보람을 느낄 수 있을 거 같아요. 요즘은 스마트폰 앱 또는 검색을 통해서도 레시피등을 손쉽게 찾아볼 수 있기 때문에 마음만 먹으면 요리하기 어렵지 않습니다. 자신의 만든 요리를 SNS에 공유해 보시는 것도 더한 즐거움 설렘이 있을 거 같아요.

두 번째는 상상력과 창의력을 극대화할 수 있는 "글쓰기"입니다.
연인과 혹은 친구와 데이트를 다녀오면서 인상 깊었던 여행코스, 혹은 맛있게 먹었던 맛집이라든가, 도서를 읽었는데 적극적으로 다른 사람들에게 권장해주고 싶다면 도서리뷰 등등 어떤 주제든 상관없습니다. 블로그를 개설하셔서, 하루일기식으로 혹은 리뷰식으로 기록해 보시는 것도 추억을 떠올릴 수 있고 기분전환에 있어서도 도움이 되실 겁니다. 또한 나의 글을 읽고 댓글이나 관심을 가져주는 분들이 한분 두 분 늘어날 때 자신감까지 얻게 될 것입니다.
세 번째는 베이커리! 빵 만들기
사업자를 내어야 빵을 만들 수 있는 건 아닙니다. 더욱이 베이킹할 때 나는 빵냄새는 환상에 가까울 정도로 너무 좋은데요. 자녀가 있으신 분들은 아이들 간식용으로도 좋고 빵을 직접 만들어서 먹으면 자신만의 스타일대로 그리고 원하는 대로 자유자재로 활용이 가능하다 보니, 장점이 많은 거 같아요. 물론 처음부터 케이크이나 쿠키, 빵 등 내 뜻대로 예쁘게 만들기는 어렵지만 경험으로 배운다는 표현에 걸맞게 꾸준히 경험하고, 실수를 하면서 레벨 업되고 내공도 생길 거라 보고요. 무엇보다도 나 자신이 만든 빵을 주변분들에게 나누어준다면 상상만으로도 행복하겠죠? 빵 굽는 과정을 배워서 취미로 즐기면서 케이크 만들기 도전해 보시는 것도 의미가 있을 거 같아요.

네 번째는 운동도 하고 건강도 챙길 수 있는 수영입니다.
수영은 유산소운동으로서, 많은 여성분들이 선호하는 취미 이기도 하고 무엇보다 혈액순환 개선은 물론 폐활량까지 향상이 되고 관절에 무리를 주지 않는 운동으로 중년층부터 노년층에 이르기까지 나이 불문하고 누구나 선호하는 취미이기도 한데요. 아침에 일찍 일어나 출근하기 전에 수영장에 가서 수영을 30분~1시간 정도만 해도 몸도 개운하고 지쳐있는 심신까지도 업시켜주는 활력 있는 하루를 보내게 해주는 좋은 취미일 거라 보는데요. 동네마다 다르지만 주민센터등에서도 접수를 받는 걸로 알고 있는데, 가까운 수영장 한번 검색해 보시고 여름이 오기 전에 미리 등록하셔서 여름에 실력을 뽐내보시는 것도 좋을 거 같아요.
세상에 취미는 많고, 무엇을 하던 나 자신이 흥미를 갖고 꾸준히 하게 되면 그것이 곧 취미생활이 되어버리는 거 같아요. 여성이라고 해서, 낚시, 등산, 볼링 등 남성적인 취미라고 생각해 왔던 것들도 배우지 말라는 법은 없기에 어떤 취미생활을 하더라도 하루이틀 하고 나랑 맞지 않는다면 좀 더 흥미 있고 집중이 되는 취미를 찾아나가면 좋을 거 같아요. 꽃을 보는 건 아름답지만 막상 꽃꽂이를 직접 해보면 지루하고 딴생각이 들면 나랑 맞지 않는 취미입니다. 건강을 위한 취미, 기분 전환을 위한 취미, 남들에게 인정받는 취미 자신이 원하고 해보고 싶었던 취미를 검색하셔서 유튜브나 인터넷매체등으로 정보를 얻어 진행해 보시고, 주변인들 중 취미도 같이 할 수 있는 사람이 있다면 더더욱 오래도록 할 수 있고 즐거움과 흥미가 배가 되기에 오늘부터라도 도전해 보시기 바랍니다.
'일상생활정보' 카테고리의 다른 글
얼굴 부기 빼는법 부은얼굴 괄리 중요한날 꼭 해보기 얼굴 근육 마사지 혈자리 식습관 운동법 (0) | 2023.03.28 |
---|---|
꼭 알아둬야할 급체했을때 좋은 음식 사과 배 무즙 (1) | 2023.03.22 |
MBTI 종류는 뭐가있을까요?, MBTI 완벽정리, 나는 어떤유형? (0) | 2023.03.13 |
금연 방법 흡연의 위험성 담배끊는법 (1) | 2023.03.07 |
암예방 음식> 브라질너트 미역 당근 토마토 폐암 전린선암 유방암 대장암 예방 (0) | 2023.03.06 |