운동 썸네일형 리스트형 얼굴 부기 빼는법 부은얼굴 괄리 중요한날 꼭 해보기 얼굴 근육 마사지 혈자리 식습관 운동법 나 자신의 의지와는 다르게 얼굴이 부어 있으면 호빵맨으로 되어 버린 퉁퉁 부어오른 얼굴을 방치하면 그대로 살로 남을 수 있다는 사실은 누구나 다 기본적으로 아는 상식인 거 같아요. 더욱이 회사 면접, 남녀 간의 미팅, 서비스 직종에서 업무를 보면서 고객응대나 세일즈를 할 때 인연을 만들어가는 데 있어서 상대방에게 3초 만에 평가되는 것이 "첫인상" 이기도 합니다. 멋져 보이고 예뻐 보이고 싶은 건 누구나 같은 마음일 거라 봅니다. 그만큼 사회생활을 하는 데 있어서는 민감하기도 하고, 예민한 부분이기도 한데 얼굴이 부었다고 해서 당황하지 마시고, 이제부터 안내드리는 몇 가지 사항만 기억하시고 그대로 따라만 하셔도 얼굴 부기를 빼는 데 있어선 큰 도움이 되실 겁니다. 첫 번째 방법은 얼굴 근육 풀어주기입니다.. 더보기 여성 취미 추천 여자들이 하기 좋은 취미 요리 작가 베이커리 수영 운동 한동안 코로나 19 여파로 인하여 집에서 생활하는 게 일상과 습관이 되다시피 하다 보니 이제는 집에서 머무는 게 단순히 안식처의 역할만 한다기보다는 재택근무를 한다거나 여가를 즐기는 등 다양하게 활용을 하고 있는 여성들이 부쩍 늘어나다 보니 쉼, 여가, 재충전을 할 수 있는 주거공간이 역할 외에도 일과 여가등을 모두 소화해 내는 공간으로 활용하는 분들이 많다고 하는데요. 사람이 매일 제한된 시간에 갖춰 일개미처럼 일만 하고 살 수 있는 건 아니기에 누구나 한 가지씩 아님 그 이상으로 취미생활은 즐기고 계실 거라 봅니다. 예로부터 취미생활은 개인이 즐기거나 재충전할 수 있는 오락, 여가의 의미로 쓰여 왔는데요. 취미에는 음악감상부터 영화감상, 게임, 운동, 등산, 낚시, 쇼핑 등등 워낙 종류가 많고 매우 .. 더보기 실내에서 할 수있는 운동/자전거, 스쿼트, 요가, 스트레칭 지구온난화 때문일까요?! 올해 가을날씨는 작년에 비해 예년에 비해 특별한 추위는 없었을 정도로 기온이 한낮에는 큰 폭으로 오르고 영하권으로 아직까진 떨어지지 않다 보니, 야외활동하기에도 손색없는 날씨가 이어졌지만 이번주에는 비소식도 있고, 기온이 영하 -10도까지 떨어진다고 하니, 옷차림에 각별히 신경을 써주셔야 할 거 같아요. 추운 겨울이 오면 밖에 나가는 것조차도 두렵게만 느껴지고 은근히 귀찮게 생각이 들 정도로 활동량이 평소보다 확연히 줄어들기 때문에 군살이 붙기 쉬운데요. 더욱이 천고마비의 계절 가을이라 그런지 주전 버리도 자주 하게 되고 저녁식후에 먹는 붕어빵이나 호떡은 왜 이리도 입에 척척 붙는지 따뜻한 집안에서 야식이나 군것질등 이것저것 흡입을 하다 보면 나 자신도 모르는 사이 잠시 방심한 .. 더보기 이전 1 다음
